我想用类似分手炮的纵情把和小李的暧昧关系画上完美句号，之后更用公jiao地铁更方便以及不影响他和程瑶恋情发展为理由，拒绝接送以减少独chu1机会，真实原因我没有说明，如同以往的暧昧一样，既然我明确表示，他就言听计从不作追问，我早就说过有些话不用说得太明白。
不久从老公那里得知小李和陈瑶情人节当晚果然上了床，我竟然有些释然，且不说我跟他xingjiao对错与否，发生在他们更进一步有routi关系之前，或多或少减轻了一点罪恶感，自我开脱的话，就是那时他还算单shen，我们属于干柴烈火xing事互助，对不起的只有我老公一个人，不会对不起程瑶。
我不想让这件本该秘而不宣的事给任何人带来困扰，表面没有liulou任何异样，偶尔见到小李我依然给予标准朋友礼遇笑脸相迎，彼此的正常生活都要继续，只要各自安好，时间一久错位的终将回到正轨，但虽然我能泰然自若，每次一个人回家，总控制不住习惯xing瞄瞄shen后是否有人悄悄尾随。
无论外貌shen高气质、学历能力谈吐等等，小李各方面都不如老公，我确定他没有值得我“爱慕”的地方，xi引我的就是那gen特大yangju带来的充实感，还有被他窥yin时的异常兴奋，这些是老公无法给我的，所以我对他感兴趣的只是xing刺激，就像一zhong“xing依赖感”，和爱情以及感情都无关。
这感觉在我内心shenchu1已然genshendi固，如影随形挥之不去，好在如今跟他碰上的时候不多，一般偶尔见到打完招呼他就离开了，如果我不是未雨绸缪故意疏离，心底那潜藏的yu望再遇到暧昧机会肯定又蠢蠢yu动，所谓食髓知味，人都说女人有了第一次出轨就会有第二次，保持距离或可防患于未然。
由于小李现在不用接送我，每天下班把老公送到家就离开，基本上晚上不在，我为了陪老公没再坚持去健shen房，没想到有天突然接到了那位健shen教练的电话，他以为我好久没去是起因于他，非常郑重其事的向我dao歉，并说如果我真的介意看到他，他可以调到别的分店，不想破坏我的健shen进度。
“我承认那天我的行为非常不妥，但我有敬业jing1神，美女，我特别留意了你的锻炼日程，如果就这样放弃的话很可能反弹……”
那天被非礼之后我还去了两次健shen房，但不guan多想假装无事也多少有些不自然，所以没跟他说过话也没有正眼看过他，再后来我在家简单锻炼过去半个多月都差不多忘了，没想到因此引起他自责，对于他真诚的dao歉和关心我一时颇为受用，想起那是我故意勾引，于是淡然表示大度宽容前事不究。有句话叫得饶人chu1且饶人，我把因故不能外出只能在家锻炼的情况告诉教练，果然让他宽心不少，迟疑了片刻后说dao:“柳小姐，其实我对自己的专业很自信，那天属于一时脑子发热冲动，如果你愿意给我机会，我可以免费上门指导，直到你掌握所有要领，我保证百分之一百百的诚意，作为冒犯你的补偿。”
如果那天不是我心血来chao故意诱惑，教练的确不会有失礼行为，而每个坚持健shen的人都不想半途而废，肌rou以及形ti塑造得差不多，钱花了汗也liu了，一旦放弃那前面付出的努力都将白费，听到教练主动提出上门指导，言辞间极为诚挚，我不禁为之心动，考虑了几秒钟后欣然同意。
家里有跑步机和一些简单的小型qi械如哑铃臂力qi之类，如果加上专业指导更行之有效，跟老公说明情况后他非常高兴，他本来因为害我不能自由外出而shenshen自责，几次让我不用guan他继续按时去健shen房，但是被我拒绝，所以私教上门他求之不得，教练来之后他自觉“听”起电视节目，对我们不zuo任何干扰。
教练来之前并不知dao老公双目失明，我只说行动不便，知dao他看不见后似乎松了一口气，因为指导健shen避免不了肢ti接chu2，在人家老公面前多少有些顾忌，其实他的担心有点多余，老公以前也是健shen房常客因此练出好shen材，甚至我健shen也是因为受他大力鼓动，说底子再好也可以锦上添花。
放松下来的教练果然表现出专业，有可能前车之鉴让他克制，即使明知dao老公看不见又坐得远，他的目光也不会随便luan瞄，不过看得出来忍得很辛苦，当最后实在无法避免和我正面相对时，我察觉到了他的异样，现在他跪在我tui间帮我把一条tui屈起来平推，那只按在大tui内侧的手明显的在颤抖。
我微笑不语，暗地里却得意鄙视，难受吗？活该！我有意没穿上xiong罩和内ku，健shen服本来就是为了塑型修shen，所以shenti上每dao沟壑每chu1凸起都原样呈现，几乎和没穿衣服没两样，之所以我故技重施，就是想知dao他在电话里自我标榜的专业到底是有多专业，第一次冲动是脑子发热，难dao第二次你能无动于衷？
除了让教练的自信心崩塌，我还想试试看他究竟能不能取代小李，我喜欢顺理成章的半推半就，比如bo起时自然ding在我kua间，无需语言没有刻意，是一zhong心领神会的默契，上次也许是私密空间给了教练鲁莽的动机，最后正面ding撞的大动作让我反感，现在老公在旁边，至少他会收敛点没那么冲动。
我想知dao究竟是只对小李有xing依赖，还是其他男人一视同仁，我的字典里没有失败二字，果然努力克制的教练，视线锁定我tui间因分叉而鼓突明显的yinhu后，再次现出原型，大约五秒后他意识到自己dangbu正在势不可挡地隆起，惶恐抬tou脸色通红表情惭愧表，嘴里则嗫嚅着想说对不起。
“对…对…”
“对了吗？是保持这样吗教练？”
我不想引来老公关注于是抢先打断，视线从教练下ti离开投向沙发上的老公，见他一门心思听着节目丝毫没留意我们这边情况，我转回tou来似笑非笑盯着教练眼睛，我的漫不经心让教练疑惑，顺着我视线望了一眼老公，忽然若有所悟，猛不迭地点tou说dao:“对…就是这样，记得小tui别用力……”
教练表情窘迫眼神疑惑看着我，像一只正在揣测主人意图的小狗，我想起小李以前也是如此观察我的反应以便下一步试探，而在这贴shen接chu2中当初zhongzhong暧昧情景浮现，我压抑的xingyu不期然躁动，我再瞄了一眼教练bo起的下ti，又直视他的眼睛，微笑说dao:“幸亏有你指导，不然还不知dao以前都是错的，专业就是专业…”
“呵呵…哪里，我吃这碗饭而已，来，下一项tun肌训练…柳小姐…”
如同每一条小狗都需要经过训练，才能领会主人意图，教练终于通过我对他bo起下ti视若无睹的态度，记起健shen房里luolou下ti我不介意的事，恐慌表情消失，取而代之以轻松，继续把我另一条tui也推高，两只手分别按jin两条大tui内侧，使我看起来像一只肚pi朝天的青蛙，shenti正面完全开放，隐秘更无所遁形。
教练此时敢于赤luoluo注视，我知dao在他眼pi底下，我是一副极度xing感或曰放dang的姿势，rutoubo起把健shen服ding起显眼凸点，丰殷大yinchun包裹在弹xing面料里rougungunruan嘟嘟，中间勒出来一dao凹feng在分开双tui的时候扩张蠕动，如同婴儿小口嗷嗷待哺，这些细微变化无疑都被弹xing贴shen的布料忠实再现。
我悄然溢出的yin水打shi了整个kua间，yinbu以及大tuigen内侧都热乎乎shi漉漉，ku子布料因此shiruan亲肤薄如无物，两片左右分开贴实的小yinchun也完美凸显出浅浅的蝶形，其间roufeng被布料勒进去形成一个shihua的dong口，教练正盯着我kua间猛吞口水，一边有条不紊的讲解要领，一边腾出手悄无声息扒下了他自己的ku子。
不过教练并没有像上次一样下shen全luo，只是让yang物lou出，ku腰褪到大tuigen卡在yinnang下方，因此mao茸茸的两颗roudan被往上挤迫，连同上方坚tingroubang犹如一架带lun子的高she1炮，整个过程自然而然，仿佛健shen脱ku子天经地义，他甚至抬tou微笑，对视我未置可否的眼神，用专业的口吻继续指导。
“tunbu肌rou收jin…哎…对…提gang…tui别收…对了…”
教练所指示的是否真的是健shen要领，此时我已不想探究，那语气听起来很专业不容辩驳，我听从吩咐双肘撑地仰面朝天，两tui保持屈膝分张姿势，脚后跟抵在tun底助力，由于pigu离地抬起，蹲着的他bo起的roubang前端终于和我yinbu的高度持平，他往前挪了挪，随后一个ying物ding住了我kua间ruannen。
不久从老公那里得知小李和陈瑶情人节当晚果然上了床，我竟然有些释然，且不说我跟他xingjiao对错与否，发生在他们更进一步有routi关系之前，或多或少减轻了一点罪恶感，自我开脱的话，就是那时他还算单shen，我们属于干柴烈火xing事互助，对不起的只有我老公一个人，不会对不起程瑶。
我不想让这件本该秘而不宣的事给任何人带来困扰，表面没有liulou任何异样，偶尔见到小李我依然给予标准朋友礼遇笑脸相迎，彼此的正常生活都要继续，只要各自安好，时间一久错位的终将回到正轨，但虽然我能泰然自若，每次一个人回家，总控制不住习惯xing瞄瞄shen后是否有人悄悄尾随。
无论外貌shen高气质、学历能力谈吐等等，小李各方面都不如老公，我确定他没有值得我“爱慕”的地方，xi引我的就是那gen特大yangju带来的充实感，还有被他窥yin时的异常兴奋，这些是老公无法给我的，所以我对他感兴趣的只是xing刺激，就像一zhong“xing依赖感”，和爱情以及感情都无关。
这感觉在我内心shenchu1已然genshendi固，如影随形挥之不去，好在如今跟他碰上的时候不多，一般偶尔见到打完招呼他就离开了，如果我不是未雨绸缪故意疏离，心底那潜藏的yu望再遇到暧昧机会肯定又蠢蠢yu动，所谓食髓知味，人都说女人有了第一次出轨就会有第二次，保持距离或可防患于未然。
由于小李现在不用接送我，每天下班把老公送到家就离开，基本上晚上不在，我为了陪老公没再坚持去健shen房，没想到有天突然接到了那位健shen教练的电话，他以为我好久没去是起因于他，非常郑重其事的向我dao歉，并说如果我真的介意看到他，他可以调到别的分店，不想破坏我的健shen进度。
“我承认那天我的行为非常不妥，但我有敬业jing1神，美女，我特别留意了你的锻炼日程，如果就这样放弃的话很可能反弹……”
那天被非礼之后我还去了两次健shen房，但不guan多想假装无事也多少有些不自然，所以没跟他说过话也没有正眼看过他，再后来我在家简单锻炼过去半个多月都差不多忘了，没想到因此引起他自责，对于他真诚的dao歉和关心我一时颇为受用，想起那是我故意勾引，于是淡然表示大度宽容前事不究。有句话叫得饶人chu1且饶人，我把因故不能外出只能在家锻炼的情况告诉教练，果然让他宽心不少，迟疑了片刻后说dao:“柳小姐，其实我对自己的专业很自信，那天属于一时脑子发热冲动，如果你愿意给我机会，我可以免费上门指导，直到你掌握所有要领，我保证百分之一百百的诚意，作为冒犯你的补偿。”
如果那天不是我心血来chao故意诱惑，教练的确不会有失礼行为，而每个坚持健shen的人都不想半途而废，肌rou以及形ti塑造得差不多，钱花了汗也liu了，一旦放弃那前面付出的努力都将白费，听到教练主动提出上门指导，言辞间极为诚挚，我不禁为之心动，考虑了几秒钟后欣然同意。
家里有跑步机和一些简单的小型qi械如哑铃臂力qi之类，如果加上专业指导更行之有效，跟老公说明情况后他非常高兴，他本来因为害我不能自由外出而shenshen自责，几次让我不用guan他继续按时去健shen房，但是被我拒绝，所以私教上门他求之不得，教练来之后他自觉“听”起电视节目，对我们不zuo任何干扰。
教练来之前并不知dao老公双目失明，我只说行动不便，知dao他看不见后似乎松了一口气，因为指导健shen避免不了肢ti接chu2，在人家老公面前多少有些顾忌，其实他的担心有点多余，老公以前也是健shen房常客因此练出好shen材，甚至我健shen也是因为受他大力鼓动，说底子再好也可以锦上添花。
放松下来的教练果然表现出专业，有可能前车之鉴让他克制，即使明知dao老公看不见又坐得远，他的目光也不会随便luan瞄，不过看得出来忍得很辛苦，当最后实在无法避免和我正面相对时，我察觉到了他的异样，现在他跪在我tui间帮我把一条tui屈起来平推，那只按在大tui内侧的手明显的在颤抖。
我微笑不语，暗地里却得意鄙视，难受吗？活该！我有意没穿上xiong罩和内ku，健shen服本来就是为了塑型修shen，所以shenti上每dao沟壑每chu1凸起都原样呈现，几乎和没穿衣服没两样，之所以我故技重施，就是想知dao他在电话里自我标榜的专业到底是有多专业，第一次冲动是脑子发热，难dao第二次你能无动于衷？
除了让教练的自信心崩塌，我还想试试看他究竟能不能取代小李，我喜欢顺理成章的半推半就，比如bo起时自然ding在我kua间，无需语言没有刻意，是一zhong心领神会的默契，上次也许是私密空间给了教练鲁莽的动机，最后正面ding撞的大动作让我反感，现在老公在旁边，至少他会收敛点没那么冲动。
我想知dao究竟是只对小李有xing依赖，还是其他男人一视同仁，我的字典里没有失败二字，果然努力克制的教练，视线锁定我tui间因分叉而鼓突明显的yinhu后，再次现出原型，大约五秒后他意识到自己dangbu正在势不可挡地隆起，惶恐抬tou脸色通红表情惭愧表，嘴里则嗫嚅着想说对不起。
“对…对…”
“对了吗？是保持这样吗教练？”
我不想引来老公关注于是抢先打断，视线从教练下ti离开投向沙发上的老公，见他一门心思听着节目丝毫没留意我们这边情况，我转回tou来似笑非笑盯着教练眼睛，我的漫不经心让教练疑惑，顺着我视线望了一眼老公，忽然若有所悟，猛不迭地点tou说dao:“对…就是这样，记得小tui别用力……”
教练表情窘迫眼神疑惑看着我，像一只正在揣测主人意图的小狗，我想起小李以前也是如此观察我的反应以便下一步试探，而在这贴shen接chu2中当初zhongzhong暧昧情景浮现，我压抑的xingyu不期然躁动，我再瞄了一眼教练bo起的下ti，又直视他的眼睛，微笑说dao:“幸亏有你指导，不然还不知dao以前都是错的，专业就是专业…”
“呵呵…哪里，我吃这碗饭而已，来，下一项tun肌训练…柳小姐…”
如同每一条小狗都需要经过训练，才能领会主人意图，教练终于通过我对他bo起下ti视若无睹的态度，记起健shen房里luolou下ti我不介意的事，恐慌表情消失，取而代之以轻松，继续把我另一条tui也推高，两只手分别按jin两条大tui内侧，使我看起来像一只肚pi朝天的青蛙，shenti正面完全开放，隐秘更无所遁形。
教练此时敢于赤luoluo注视，我知dao在他眼pi底下，我是一副极度xing感或曰放dang的姿势，rutoubo起把健shen服ding起显眼凸点，丰殷大yinchun包裹在弹xing面料里rougungunruan嘟嘟，中间勒出来一dao凹feng在分开双tui的时候扩张蠕动，如同婴儿小口嗷嗷待哺，这些细微变化无疑都被弹xing贴shen的布料忠实再现。
我悄然溢出的yin水打shi了整个kua间，yinbu以及大tuigen内侧都热乎乎shi漉漉，ku子布料因此shiruan亲肤薄如无物，两片左右分开贴实的小yinchun也完美凸显出浅浅的蝶形，其间roufeng被布料勒进去形成一个shihua的dong口，教练正盯着我kua间猛吞口水，一边有条不紊的讲解要领，一边腾出手悄无声息扒下了他自己的ku子。
不过教练并没有像上次一样下shen全luo，只是让yang物lou出，ku腰褪到大tuigen卡在yinnang下方，因此mao茸茸的两颗roudan被往上挤迫，连同上方坚tingroubang犹如一架带lun子的高she1炮，整个过程自然而然，仿佛健shen脱ku子天经地义，他甚至抬tou微笑，对视我未置可否的眼神，用专业的口吻继续指导。
“tunbu肌rou收jin…哎…对…提gang…tui别收…对了…”
教练所指示的是否真的是健shen要领，此时我已不想探究，那语气听起来很专业不容辩驳，我听从吩咐双肘撑地仰面朝天，两tui保持屈膝分张姿势，脚后跟抵在tun底助力，由于pigu离地抬起，蹲着的他bo起的roubang前端终于和我yinbu的高度持平，他往前挪了挪，随后一个ying物ding住了我kua间ruannen。