练不凡被沈梦苏足足缠了整整一晚上，直到天快亮了，沈梦苏被C得xia0xzhong得实在不能再继续了，她才肯放了他，回到自己的房间去补觉。
好不容易终于得了清净可以休息一会儿的练不凡闭着眼睛却怎么也睡不着，他翻来覆去，把自己给翻恼火了，g脆坐起shen，在床上骂了起来：越g神是怎么回事，练不凡这是什么永动机T质？！
而就在练不凡因为睡不着而心烦意luan的时候，丢在一旁的手机忽然传来了一声震动，练不凡伸手将手机m0了过来，屏幕解锁之后一条今日日程弹了出来：上午8:00米斯私人会所健shen。
要说练不凡没有事业心吧，他又早早就开始了shen材guan理，每周日早上八点是他固定的健shen时间，不过此前他都在健shen房自己玩儿，前不久，在经朋友介绍之后，才换成了这一间私人会所进行专属锻炼。
这家私人会所的收费可不便宜，光是月费就已经超过了五位数，不过，练不凡认为物超所值。
***
早上八点，练不凡准时出现到了会所里他的私人健shen室，他的专属健shen教练——任一怡已经在里面等着他，才看到他，就热情地跟他打着招呼：“不凡，你今天也来得很准时哦。”
“教练，今天我们练什么？”练不凡随口问着，同时打量着任一怡。
她看着跟自己大概差不了几岁，过肩的chang发利落地绑起来扎成一条ma尾辫，搭pei着jinshen的运动服；她的pi肤不白，应该是热Ai运动的原因被太yAn晒出了健康的小麦sE；她的五官虽然不像安诗雨那样JiNg致漂亮，但整T和谐倒也算得上标致。
不过她们两个人的气质不同，安诗雨是nV神，任一怡是邻家妹妹，总得说来，各有各的好。
“今天练整T，我们先来热shen。”任一怡笑着，她的笑容很有感染力，像是温nuan的yAn光，让人恍惚自己变成了向日葵，会情不自禁地追随着她而动。
练不凡点了点tou，jin接着在任一怡的协助下进行着热shen运动，只是，十分钟后他就原形毕lou。
“教练，好累，我不zuo了。”练不凡还没zuo几个热shen就一副xie气的样子，演都不演，g脆坐在了地上。
“不凡，我们这才刚开始呢，你再坚持一下好不好，教练给你打气。”任一怡随即走向了练不凡，耐心地鼓励着他。
“打气ding什么用，我又不是气球。”练不凡并不买账，他仍旧坐在地上一动不动，只是看着任一怡。
任一怡随即红了红脸，像是反应过来了什么，犹豫了几秒之后这才开口：“你再坚持一会儿，教练会给你奖励哦。”
“什么奖励？”练不凡直接问dao。
任一怡的脸更红了些，她主动伸手去牵练不凡的手m0在了她的x前，声音难掩害羞：“你，想不想吃教练的nZI？”
实打实的抓到了任一怡的nZI，练不凡的脸sE终于有所变化，嘴角掠过不容易被察觉的得逞笑意，jin接着站了起来。
热shen运动毫无难度可言，练不凡重新站起来之后甚至连大气都没chuan一口就轻松完成了，但他没有主动靠近任一怡，而是等着她主动走向自己。
任一怡脸上的红yun似乎在出现之后就没有消失过，她看练不凡站在原地一动不动便能主动走向他，虽然已经不是第一次了，但她的心还是控制不住地激烈tiao动。
她憋着一口气，像是给自己壮胆似的，走到练不凡的面前，自己动手把上shen的运动服给脱了下来。
练不凡目不转睛看着任一怡，就在她脱下衣服的瞬间，她那对小巧玲珑的nZI毫无遮掩地映入他的眼眸里，虽然穿着x罩，但跟没穿其实也没什么区别。
她的x罩是一件几乎透明的薄纱，对b它那点聊胜于无的遮拦，练不凡认为这件x罩的作用更多是让这个画面变得更加sE情。
透明的薄纱完全透lou着任一怡xbu的尺寸，她的nZIb他想象中的要小巧一点，差不多是他掌心的大小，一只手可以完全掌握，ryun浑圆，颜sE是漂亮的淡粉sE，不过——练不凡仔细一看，发现任一怡的Ntou竟然是内陷进去的。
“不凡，请，请享用你的奖励。”任一怡的声音羞涩，她的视线想要逃避，但最终却还是忍不住落在练不凡的shen上。
被练不凡这么直gg盯着xbu看，任一怡没由来地感觉羞耻，甚至他还什么都没zuo，她就已经觉得shenTguntang得像是要沸腾起来了似的。
“既然如此，那我就不客气了。”练不凡lou出一个神秘的笑容，他弯下腰毫不客气地将嘴ba凑近到任一怡的x前，他用双chunmo挲着任一怡的Ntou，像是在确认又像是在试探。
任一怡的shenT颤了颤，原来还想要逃避的视线在练不凡的嘴bahAnzHU了自己的xbu之后就彻底被禁锢，她低着tou眼睛一眨不眨地看着自己的xbu，她看得清清楚楚，练不凡是怎么吃着她的nZI。
像是在吃什么美味的东西似的，练不凡的嘴ba张开到了最大，他把任一怡大半个nZI都x1进了嘴ba里，燥热的she2tou抵着她内陷的Ntou不停x1ShUn着。
“唔嗯……”任一怡的shenT颤抖得更加厉害，她忍不住发出了一声Jiao。
一阵强烈的sU麻袭击着她被x1ShUn着的Ntou，像是有什么东西迫不及待地要破土而出，这zhong陌生感觉让任一怡陷入了不安。
她的shenT控制不住地扭动，但却怎么也无法缓解，jin接着，一GU燥热从她的小腹升起，她的shenT像是在回应着练不凡的卖力，任一怡羞耻的发现自己的下shen有些Shrun了。
好不容易终于得了清净可以休息一会儿的练不凡闭着眼睛却怎么也睡不着，他翻来覆去，把自己给翻恼火了，g脆坐起shen，在床上骂了起来：越g神是怎么回事，练不凡这是什么永动机T质？！
而就在练不凡因为睡不着而心烦意luan的时候，丢在一旁的手机忽然传来了一声震动，练不凡伸手将手机m0了过来，屏幕解锁之后一条今日日程弹了出来：上午8:00米斯私人会所健shen。
要说练不凡没有事业心吧，他又早早就开始了shen材guan理，每周日早上八点是他固定的健shen时间，不过此前他都在健shen房自己玩儿，前不久，在经朋友介绍之后，才换成了这一间私人会所进行专属锻炼。
这家私人会所的收费可不便宜，光是月费就已经超过了五位数，不过，练不凡认为物超所值。
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早上八点，练不凡准时出现到了会所里他的私人健shen室，他的专属健shen教练——任一怡已经在里面等着他，才看到他，就热情地跟他打着招呼：“不凡，你今天也来得很准时哦。”
“教练，今天我们练什么？”练不凡随口问着，同时打量着任一怡。
她看着跟自己大概差不了几岁，过肩的chang发利落地绑起来扎成一条ma尾辫，搭pei着jinshen的运动服；她的pi肤不白，应该是热Ai运动的原因被太yAn晒出了健康的小麦sE；她的五官虽然不像安诗雨那样JiNg致漂亮，但整T和谐倒也算得上标致。
不过她们两个人的气质不同，安诗雨是nV神，任一怡是邻家妹妹，总得说来，各有各的好。
“今天练整T，我们先来热shen。”任一怡笑着，她的笑容很有感染力，像是温nuan的yAn光，让人恍惚自己变成了向日葵，会情不自禁地追随着她而动。
练不凡点了点tou，jin接着在任一怡的协助下进行着热shen运动，只是，十分钟后他就原形毕lou。
“教练，好累，我不zuo了。”练不凡还没zuo几个热shen就一副xie气的样子，演都不演，g脆坐在了地上。
“不凡，我们这才刚开始呢，你再坚持一下好不好，教练给你打气。”任一怡随即走向了练不凡，耐心地鼓励着他。
“打气ding什么用，我又不是气球。”练不凡并不买账，他仍旧坐在地上一动不动，只是看着任一怡。
任一怡随即红了红脸，像是反应过来了什么，犹豫了几秒之后这才开口：“你再坚持一会儿，教练会给你奖励哦。”
“什么奖励？”练不凡直接问dao。
任一怡的脸更红了些，她主动伸手去牵练不凡的手m0在了她的x前，声音难掩害羞：“你，想不想吃教练的nZI？”
实打实的抓到了任一怡的nZI，练不凡的脸sE终于有所变化，嘴角掠过不容易被察觉的得逞笑意，jin接着站了起来。
热shen运动毫无难度可言，练不凡重新站起来之后甚至连大气都没chuan一口就轻松完成了，但他没有主动靠近任一怡，而是等着她主动走向自己。
任一怡脸上的红yun似乎在出现之后就没有消失过，她看练不凡站在原地一动不动便能主动走向他，虽然已经不是第一次了，但她的心还是控制不住地激烈tiao动。
她憋着一口气，像是给自己壮胆似的，走到练不凡的面前，自己动手把上shen的运动服给脱了下来。
练不凡目不转睛看着任一怡，就在她脱下衣服的瞬间，她那对小巧玲珑的nZI毫无遮掩地映入他的眼眸里，虽然穿着x罩，但跟没穿其实也没什么区别。
她的x罩是一件几乎透明的薄纱，对b它那点聊胜于无的遮拦，练不凡认为这件x罩的作用更多是让这个画面变得更加sE情。
透明的薄纱完全透lou着任一怡xbu的尺寸，她的nZIb他想象中的要小巧一点，差不多是他掌心的大小，一只手可以完全掌握，ryun浑圆，颜sE是漂亮的淡粉sE，不过——练不凡仔细一看，发现任一怡的Ntou竟然是内陷进去的。
“不凡，请，请享用你的奖励。”任一怡的声音羞涩，她的视线想要逃避，但最终却还是忍不住落在练不凡的shen上。
被练不凡这么直gg盯着xbu看，任一怡没由来地感觉羞耻，甚至他还什么都没zuo，她就已经觉得shenTguntang得像是要沸腾起来了似的。
“既然如此，那我就不客气了。”练不凡lou出一个神秘的笑容，他弯下腰毫不客气地将嘴ba凑近到任一怡的x前，他用双chunmo挲着任一怡的Ntou，像是在确认又像是在试探。
任一怡的shenT颤了颤，原来还想要逃避的视线在练不凡的嘴bahAnzHU了自己的xbu之后就彻底被禁锢，她低着tou眼睛一眨不眨地看着自己的xbu，她看得清清楚楚，练不凡是怎么吃着她的nZI。
像是在吃什么美味的东西似的，练不凡的嘴ba张开到了最大，他把任一怡大半个nZI都x1进了嘴ba里，燥热的she2tou抵着她内陷的Ntou不停x1ShUn着。
“唔嗯……”任一怡的shenT颤抖得更加厉害，她忍不住发出了一声Jiao。
一阵强烈的sU麻袭击着她被x1ShUn着的Ntou，像是有什么东西迫不及待地要破土而出，这zhong陌生感觉让任一怡陷入了不安。
她的shenT控制不住地扭动，但却怎么也无法缓解，jin接着，一GU燥热从她的小腹升起，她的shenT像是在回应着练不凡的卖力，任一怡羞耻的发现自己的下shen有些Shrun了。